Monday, February 6, 2012
হাত পায়ের যত্ন - Hand and foot care
ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত সারা বছর। তবে রোদ-বৃষ্টির মাতামাতিতে তা যেন আরও বেশি দরকার। কখনো বৃষ্টি, কখনো রোদের দাপটে হার মানছে হচ্ছে আমাদের ত্বক।এই সময়ে হাত-পায়ের যত্ন নেওয়ার কিছু উপায়।
বৃষ্টির কারণে ফাংগাল ইনফেকশন হয়। এ জন্য খুব ভালো করে হাত-পা পরিষ্কার করা উচিত। সপ্তাহে একদিন স্ক্রাব করলে ভালো হয়। চালের গুঁড়ার সঙ্গে শসার রস, গাজরের রস ও মসুর ডাল একসঙ্গে মিশিয়ে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করলে ভালো হবে। গরম পানির মধ্যে আধ চামচ শ্যাম্পু, একটু লবণ দিয়ে পা ডুুবিয়ে রাখতে পারেন ১০-১৫ মিনিট। ব্রাশ দিয়ে এরপর পা ঘষে নিন। বাজারে মাটির ঝামা কিনতে পাওয়া যায়, সেটা দিয়ে গোড়ালির নিচের অংশটুকু ঘষে নিন। মরা চামড়া উঠে যাবে।
বাজারে মেনিকিউর, পেডিকিউর কিট কিনতে পাওয়া যায়। এতে নখ পরিষ্কার করার সামগ্রীও থাকে। এগুলো ব্যবহার করতে পারেন। নখে একটু ভ্যাসলিন লাগিয়ে নখের চারপাশ পরিষ্কার করে নিন। লেবুর রসও খুব ভালো পরিষ্কারক হিসেবে কাজ করে। সবশেষে ময়শ্চারাইজার লাগাতে হবে। সপ্তাহে দুবার এভাবে যত্ন নিলে হাত পা দুটি ভালোই থাকবে।
তবে নরম ব্রাশ ব্যবহার করতে হবে। লেবু যাতে ত্বকে খুব একটা না লাগে সেদিকটায় খেয়াল রাখতে হবে। কারণ অনেকের ত্বকে এতে জ্বালাপোড়া করে।
কনুইয়ের অংশে অনেক সময় কালো ছোপ পড়ে যায়। মধু ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে আলতো করে ঘষুন। কালো ছোপ কমে যাবে।
ফাংগাল ইনফেকশনের কারণে অনেকের হাত-পায়ে ছোপ ছোপ দাগ পড়ে যায়। দুধ, মধু, লেবুর রস, মসুর ডাল একসঙ্গে মিশিয়ে একটু ঘন পেস্টের মতো করে লাগিয়ে নিন। প্রতিদিন ব্যবহারে সুফল পাবেন। এ ছাড়া তিলের পেস্ট, কাঠ বাদাম ও ময়দা মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বক ছাড়া প্রায় সব ধরনের ত্বকের জন্যই এটি ভালো। তেঁতুল ও মধুর মিশ্রণ লাগাতে পারেন তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা।
যাঁরা এ সময় শুষ্কতায় ভুগছেন, তাঁরা ঘরোয়া ময়শ্চারাইজার বানাতে পারেন। তিলের তেল, গ্লিসারিন ও গোলাপ জল একসঙ্গে মিশিয়ে লাগালে শুষ্ক ভাব কমে যাবে। এ সময় ত্বক যেন অনেক সময় ধরে ভেজা না থাকে, সেদিকেও খেয়াল রাখুন।
(Bengali beauty tips)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
plz like this page
ReplyDeletehttps://www.facebook.com/ClassicLawnCollections
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteগুরুত্বপূর্ণ লেখাটি শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ। রুপচর্চা সম্পর্কে আরও অনেক কিছু জানতে ঘুরে আসুন http://beautytips-inbd.blogspot.com/
ReplyDeleteগুরুত্বপূর্ণ লেখাটি শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ। রুপচর্চা সম্পর্কে আরও অনেক কিছু জানতে ঘুরে আসুন http://beautytips-inbd.blogspot.com/
ReplyDeleteহাটুর কালো দাগ কিকরে তুলবো??? Plzz reply
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
Deleteকনুইয়ের কালো দাগ নারী এবং পুরুষ উভয়ের কাছেই একটা বড় সমস্যা । বিশেষ করে যারা ছোট হাতের পোষাক পরেন। কনুই, হাঁটু বা গোড়ালিতে ঘষা বা চাপের কারনে যে ঘন মরা চামরার সৃষ্টি হয় তার জন্য সে জায়গা গুলির ত্বক কালো হয়ে যায়। ক্রমাগত টেবিলের উপর কনুইতে ভর দেয়া বা আপনি যখন হাঁটু গেরে বসে প্রার্থনা করেন তখন সেখানের ত্বক দেখতে কালো হয়ে যায়।মুখ কিংবা ঘারের চাইতে কনুইয়ের চামরা মোটা ও খসখসে, তাই সাধারন উপায়ে দুরও করা যায় না এই দাগ । কী করবেন ? জেনে নিন খুব অল্প সময়ে কনুইকে ফর্সা করে তোলার
Deleteকিছু কৌশল।
Payer kalo ten pore geche rode ghure r jutor dag pore geche paye. Eta Ki vbe remove krbo???.. Plzzz reply
ReplyDelete
ReplyDeleteআসুন জেনে নিই সহবাসের সময় ছেলেদের কি কি সমস্যা হয় ও তার সমাধান…………………………
সহবাস সমস্যা
পুরুষের সকল স্বাস্থ্য সমস্যার প্রাকৃতিক ও মেডিকেল সমাধান………..
পুরুষের স্বাস্থ্য
পুরুষের সকল স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যার প্রাকৃতিক ও মেডিকেল সমাধান………..
পুরুষের স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যা
নারীর সকল স্বাস্থ্য সমস্যার প্রাকৃতিক ও মেডিকেল সমাধান………..
নারীর স্বাস্থ্য
নারীর সকল স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যার প্রাকৃতিক ও মেডিকেল সমাধান………..
নারীর স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যা
নারীর সকল স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যার প্রাকৃতিক ও মেডিকেল সমাধান………..
নারীর স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যা
র্দীর্ঘক্ষন সহবাস করতে না পারার সমস্যা ও তার মেডিকেল সমাধান নিয়ে প্রশ্নোত্তর!………..
যৌন সমস্যা ও তার সমাধান
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteআসুন জেনে নিই সহবাসের সময় ছেলেদের কি কি সমস্যা হয় ও তার সমাধান
ReplyDeleteসহবাস সমস্যা
পুরুষের সকল স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যার প্রাকৃতিক ও মেডিকেল সমাধান
ReplyDeleteপুরুষের স্বাস্থ্য ও যৌন সমস্যা
খুব সুন্দর পোষ্ট। SajSojja - সাজসজ্জা
ReplyDeleteNice Post হাত পায়ের যত্ন
ReplyDeleteSex tips
ReplyDeleteএতো সুন্দর সুন্দর টিপস দেয়ার জন্য এই পেজের এডমিন কে ধন্যবাদ ও
ReplyDeleteআভিনোন্দন সোজন্য=http://bit.ly/2cVVZcq
এতো সুন্দর সুন্দর টিপস দেয়ার জন্য এই পেজের এডমিন কে ধন্যবাদ
Deleteপ্রতিদিন আরো সুন্দর সুন্দর টিপস পেতে
এখানে ক্লিক করুন=http://bit.ly/2cVVZcq
Thank you for sharing an honest techniques. This journal contains terribly informative and quality contents that helps the scholars and others who are in search of other scholars jobs . the step wise instruction can lead your sensible impression on headhunter
ReplyDeleteVery beautiful tips
ReplyDeletethese are all really great tips! I want to consult my dermatologist however before I decide to impliment them in my life
ReplyDeletedaily active news
https://bangla.beautytips24.com/%e0%a6%b8%e0%a6%b9%e0%a6%9c%e0%a7%87-%e0%a6%ae%e0%a7%87%e0%a6%95%e0%a6%86%e0%a6%aa-%e0%a6%95%e0%a6%b0%e0%a6%a4%e0%a7%87-%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%a8-%e0%a6%86%e0%a6%aa%e0%a6%a8%e0%a6%be%e0%a6%b0/
ReplyDeleteসহজে মেকআপ করতে চান
ReplyDeletehttps://bangla.beautytips24.com
ReplyDeleteWhy should you go to sleep with your face clean at night?
ReplyDeletehttps://www.healthandbeautytips99.xyz/2020/04/why-should-you-go-to-sleep-with-your.html
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteNice post For Bengali poems গানের জাল - রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
ReplyDelete